Quais as diferenças entre vício, obsessão e compulsão?

O vício, a obsessão e a compulsão são conceitos diferentes. Vício é, como já referido, comportamentos ou acções que tornamos habituais com prejuízos a longo prazo. A obsessão e a compulsão são tendências excessivas para nos focarmos num aspecto em concreto do que nos rodeia; porém, enquanto que obsessão se restringe ao pensamento, a compulsão é a sua expressão através de acções. Como tanto os vícios como a compulsão se traduzem em acções, são estes os conceitos mais frequentemente confundidos; a principal diferença entre eles é que, no vício, não nos focamos no comportamento em si, mas nas situações que nos afectam ou na obtenção de satisfação e relaxamento; na compulsão concentramo-nos no comportamento em si, nas nossas acções e actuamos de certa forma não só em situações de stress, mas praticamente a todo o instante, devido a uma insatisfação constante.

Muitas das pessoas que começam por ter um vício acabam por desenvolver uma compulsão pelo mesmo sem se aperceberem. Estes casos são muito mais destrutivos a nível pessoal e são mais difíceis de superar.